Shibari : l'art de s'attacher

L'art de s'attacher

Le bondage est la restriction physique, ou du comportement par la discipline. Il est assimilé à au B et au D de BDSM pour Bondage et Discipline mais aussi au D et S pour Dominance et Soumission.

La pratique la plus populaire actuellement est le Shibari.

Le Shibari signifie “liage” et fait référence au plaisir à attacher son.sa partenaire. Il vient d’un art martial, le “Hojojutsu”, qui consistait à attacher des prisonniers avec des nœuds spécifiques relatifs à leur classe sociale, à la faute commise et à la durée de la peine. Cette pratique a ensuite été développée à des fins méditatives et de relaxation. Actuellement, les aspects esthétiques et érotiques ont largement pris le dessus.

Le Shibari vu par la science

D'abord, un petit cours de neuroscience s'impose...

Nombreuses sont les études qui confirment qu’être privé.e de certains de ses sens décuple les autres. Bien que 5 sens soient couramment reconnus, nous en avons bien d'autres. Un de ceux-ci serait la perception du mouvement. Depuis les années 70, des études démontrent les bienfaits de la privation sensorielle, notamment sur la production d’endorphines et des hormones analgésiques. Les effets positifs? Une diminution du stress, de l’anxiété, des insomnies et de la douleur… Et donc, une augmentation du bien-être physique et mental et donc… du plaisir!

... et de psychologie tant qu'on y est !

Dans les nombreux rôles que nous endossons tout au long de notre vie, on retrouve ceux biens connus du.de la “donneur.euse” et du.de la “receveur.euse”... Plus qu’un jeu de rôle, c’est une dynamique dans laquelle nous nous retrouvons dans la plupart, si pas toutes, de nos interactions sociales. 

Team “joie d’offrir” ou “plaisir de recevoir”, tout est bon dans le cochon! Ok, rien à voir mais ça sonnait bien pour terminer la phrase 😛.

Qui dit recevoir, dit lâcher le contrôle et qui dit donner dit prendre le pouvoir. Et cette passation de pouvoir crée une tension psychologique extrême qui vient renforcer le plaisir sexuel. Alors, on précise tout de suite, quand ce pouvoir est donné avec consentement, confiance et dans une communication claire et sincère! 

En effet, la contrainte érotique de certains sens, dont la vue et le mouvement, dissout les inhibitions sexuelles éventuelles. Pourquoi? Car elle vient justement renforcer cet état de réceptivité chez la personne qui reçoit, et d’attention chez la personne qui donne, et augmente la perception des autres sens à cause de l’effet de privation, chez les deux. 

Pour cela, en plus du consentement, de la confiance et de la communication claire évoqués plus haut, il faut également dépasser la peur de s’abandonner et l’impression de revenir en arrière, surtout pour les personnes qui jouissent de leur liberté de choisir comment avec qui exprimer leur sexualité seulement depuis 50 ans et malheureusement, pas partout dans le monde…  

La complicité et l’esprit d’aventure sont donc vivement recommandés pour ce genre de pratique.  

Mise en pratique

Pour en revenir au Shibari

Ici, nous sommes donc dans une pratique de contrainte de mouvement. 

L’art des cordes exige un certain savoir-faire, voire, un savoir-faire certain… Considéré comme le sommet de la contrainte érotique, le Shibari permet une grande variété et une plus grande intensité mais nécessite un apprentissage et une pratique régulière pour peaufiner le savoir-faire. 

Le but?

Créer du lien, au sens propre comme au sens figuré, en vue d'intensifier la connexion physique et mentale entre les deux partenaires. 

Cette pratique joue également un grand rôle pour développer la confiance et le lâché-prise au sein d’un couple. 

Concrètement, le shibari se pratique avec des cordes de chanvre ou de jute d’une épaisseur pouvant varier entre de 4 à 8 millimètres de diamètre et d’une longueur allant jusqu’à 40 mètres de long.

Ses effets (bienfaits) sur le corps ?

La personne attachée va libérer des endorphines et de la dopamine et la personne qui attache, de l'adrénaline. Ce shoot d’hormones va mener une sorte d'état de conscience altérée. Raison pour laquelle on parle d’effet méditatif. 

Certaines personnes sont également très friandes du sentiment d'être comprimées et d’autres de voir un corps compressé dont chaque courbe et rebord est magnifiquement accentué par le cordage serré et bien placé. 

! Zones interdites !

Avant de pratiquer les cordes, il est bon de savoir que certaines zones du corps sont interdites pour une pratique sans risques : la gorge, les aisselles, l’aine, le pli du coude et le pli du genoux, ainsi que les points où bat le pouls sur les poignets et les chevilles. Last but not least, la plus importante est celle de la gorge! On oublie donc le cou pour éviter tout risque de blessure grave ou d'étouffement, voire, de mort …  

Un peu de culture ne fait jamais de mal…

Visuellement esthétique, le Shibari fait aussi régulièrement l’objet de représentations publiques et de photographies érotiques.

Vous trouverez ces cordes dans nos boutiques et sur notre site internet ainsi que d’autres ustensiles d’entrave.  Cependant, pour des raisons de sécurité, parce que nous ne sommes pas formés et spécialisés dans cette pratique, nous ne proposons que des cordes d’une longueur de 10 mètres maximum.